집안 먼지는 단순한 청결 문제가 아니라 건강과 직결됩니다.이 글에서는 거실·침실·주방 등 공간별 먼지 청소법부터,공기청정기·가습기 활용, 습도 조절, 청소 루틴, 필터 관리까지실내 먼지를 줄이고 알레르기를 예방하는 방법을 자세히 정리했습니다.매일 10분 환기와 주기적인 청소 루틴으로 깨끗한 공기와 건강한 집을 만들어보세요.1. 집안 먼지가 건강을 해친다?매일 청소를 해도 집안에 먼지가 쌓이는 이유는 간단합니다.외부 공기, 의류 섬유, 침구, 반려동물의 털, 전자제품 정전기 등이끊임없이 미세먼지를 발생시키기 때문이에요.특히 미세먼지와 진드기, 곰팡이는알레르기 비염·아토피·기침 등 호흡기 질환을 유발하는 주요 원인입니다.따라서 “먼지를 완전히 없애는 것”보다 중요한 건,먼지를 최소화하는 루틴을 만드는 것이에..
